湘南平塚のパーソナルトレーニング・ダイエット・リハビリテーションジム
平塚スポーツケアセンター

24時間受付中

あなたは
通っているジムに
満足していますか?

満足しているなら、そのままで結構です。
しかし少しでも疑問をお持ちならこの先をお読みください。

ベンチプレスをしている女性
体験
トレーニング
受付中

平塚スポーツケアセンターは

神奈川県No1レベルのスタッフクオリティと厳選された業務用トレーニングマシン
広々としたスペースにスポーツ専門治療院と高地トレーニングジムを併設し、リーズナブルな料金設定で
これまで延べ20万人に選ばれ続けているパーソナルトレーニングジムです

体験予約はこちらから

体験当日入会なら会員登録料無料!
「指名なしで予約」から「体験パーソナルトレーニング」
または
スタッフを指名してから「体験パーソナルトレーニング」
を選択し
ご都合の良い日時を指定してください。
スマホで簡単予約

100人いれば100通りの身体があります。

「痩せたい」
「強くなりたい」
「カッコよくなりたい」
「痛みなく動けるようになりたい」
「若さを保ちたい」
「もう一度あの頃にもどりたい」

最適なトレーニング方法は人それぞれ違います

誰が来ても同じトレーニングしかしないジム・自分だけの成功体験を押し付けるジムで
本当の結果が出せるでしょうか

圧倒的な差が出るヒミツ

スタッフのクオリティと充実した施設
  • アトランタ五輪から5大会連続のオリンピック日本代表トレーナーが監修
  • 様々な医療資格を持ったスタッフ達の知識と経験が集結
  • スタッフに元世界チャンピオンや元日本代表選手、プロスポーツ選手などがいる
女性トレーニーの後ろ姿

こんなパーソナルジムはいやだ

  • トレーナーの自分だけの成功体験を押し付けてくる
  • いつ行っても同じメニューだ
  • 高いお金を払っているのに家庭用のマシンでトレーニング
  • 個室がウリだけど狭くてトレーニングバリエーションが少ない
  • 食事指導をしてもらえない
  • 医学的知識がないのでリハビリテーションができない
  • トレーナーのカラダに説得力がない
  • 効果が出ないと私のせいにされる
  • 食事制限が厳しすぎる
  • 担当トレーナーがコロコロ変わるので指導に一貫性がない
  • いつ行っても同じメニューだ

5大会連続オリンピック日本代表トレーナーが代表を務めるジムです

オリンピック最終予選前の円陣
平塚スポーツケアセンターの代表は1996年のアトランタ五輪から5大会連続でオリンピック日本代表トレーナーを務めてきた日本でも有数のトレーナーです。
これまでの主な指導歴
・アテネ五輪マウンテンバイク日本代表
・北京・ロンドン五輪ビーチバレー日本代表
・K1 WORLD-GP王者 ・総合格闘技環太平洋王者
・競泳元日本記録保持者 ・マスターズ世界記録保持者
・競輪ナショナルチーム選手 ガールズ競輪グランプリ出場選手
・東京オリンピック日本代表強化指定選手    ほか多数
また、これまでマグネシウムスポーツローションの開発や、新概念のコンディショニング「スキンストレッチ」の開発者にしてセミナー主任講師、日本全国へ低酸素トレーニングの普及など数多くの活動をしています。
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

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その業界最安値。ホント?
ホームページに記載されている金額には注意が必要!

1回あたりのトレーニング時間を短く表記していたり、高額な入会金が計算されていなかったり。
諸経費を含め、トレーニング時間を業界標準の約1時間・2ヶ月間・8回の料金で比べてみると
実は最もお得!(平塚スポーツケアセンターの価格は全て税込です)

価格比較表

ほとんどのパーソナルトレーニングジム設備は粗悪な家庭用マシン
高いお金出して安物マシンでトレーニングするの?

すべて業務用マシンを使用

トレーナーのクオリティが高い

川島 浩
スタッフ川島
ボディメイクはお任せ
現役フィジーク選手
NCSA-CPT・加圧トレーニングインストラクター
東日本メンズフィジーク7位
BBJ2017山梨大会準グランプリ

BBJコンテストアドバイザー
スキンストレッチLEVEL3スペシャリスト
TRXインストラクター
トリガーポイントパフォーマンスセラピー
キックボクシング・競輪・ビーチバレーなどの多くの選手を担当
丁寧な施術と分かりやすい説明で、プロスポーツ選手から女性まで幅広い層で信頼の高いトレーナー
坂本 大地
スタッフ坂本
怪我をしていても安心
メディカルトレーナー
柔道整復師
鍼灸師
抗加齢医学会 指導士
介護予防運動指導員
加圧トレーニングインストラクター
スキンストレッチLEVEL3スペシャリスト
トリガーポイントパフォーマンスセラピー
湯河原ライフセービングクラブトレーナー
ライフセービング日本代表トレーナー
部活動の中高生から高齢者のリハビリテーショントレーニングまでオールマイティのトレーナー
矢野 裕一
スタッフ矢野
ベンチプレス200Kg
上腕53cm
加圧トレーニングインストラクター
デフリンピックビーチバレーコーチ
アクアエクササイズトレーナー
スキンストレッチLEVEL2トレーナー
エアロビクスインストラクター
元ビーチバレー 日本代表
とにかく筋肉を付けたい・カラダを大きくしたい人はもちろん、女性からも大人気のトレーナー
X GAMES世界チャンピオン、ラテンダンスA級プロなどアスリートも多数指導
新井 紘子
スタッフ新井
ベンチプレス
世界チャンピオン
加圧トレーニングインストラクター
エステティシャン
世界マスターズベンチプレス選手権優勝
全日本マスターズベンチプレス選手権優勝
スキンストレッチLEVEL2トレーナー
その小さな身体からは想像つかないパワーの持ち主。
「筋肉付けたくない」と思っている女性でも彼女を見れば、いくらトレーニングをしても細くいられることが実感できます。
松村 美由紀
スタッフ松村
現役看護師
プロアスリート
看護師
スキンストレッチLEVEL3スペシャリスト
2014年ビーチバレー全日本ランキング4位
2013ワールドツアー 韓国チャレンジャー大会 4位
JBV プレシーズンマッチ 2014 川崎大会 優勝
ビーチバレー界No.1と呼び声の高い身体能力の持ち主。
ウエイトリフティングやクロスフィットに興味のある女性は是非彼女の指導を受けてみてください。
川島 浩
スタッフ川島
ボディメイクはお任せ
現役フィジーク選手
NCSA-CPT・加圧トレーニングインストラクター
東日本メンズフィジーク7位
BBJ2017山梨大会準グランプリ

BBJコンテストアドバイザー
スキンストレッチLEVEL3スペシャリスト
TRXインストラクター
トリガーポイントパフォーマンスセラピー
キックボクシング・競輪・ビーチバレーなどの多くの選手を担当
丁寧な施術と分かりやすい説明で、プロスポーツ選手から女性まで幅広い層で信頼の高いトレーナー

効果の秘密は他にも

加圧スペシャリスト任命式

全世界で46名だけのスペシャリスト
加圧トレーニング

特にトレーニング内容に希望が無ければ加圧トレーニングをオススメしています。代表は加圧トレーニングの世界最高峰の資格として新たに新設された「加圧スペシャリスト」全世界46名の初代スペシャリストの1人として、加圧トレーニング発明者である佐藤義昭会長より任命されました。歴史・実績ともに平塚スポーツケアセンターを上回るジムはほとんど無く、これまでの指導実績は20万人以上。世界的にみても最高峰の加圧トレーニングが受けられます。
低負荷でもしっかりと効果を出せる上、成長ホルモンが通常の300倍! 血行促進や美容作用も他のトレーニングと比べ明らかに高いので、トレーニング初心者や女性の方、高齢の方には特にオススメのトレーニングです。
ベンチプレスをする男性

ウエイトトレーニング
オリンピック選手にも指導実績

魅力的なカラダを作るには、土台となる筋力をしっかりと作り直さないければなりません。今やダイエット・ボディメイクにもウエイトトレーニングは常識になりつつあります。
アスリートだけで無く、一般男性はもちろん、女性の方もウエイトトレーニングにチャレンジしています。
自重トレーニングをする女性

自重トレーニング

自分の身体を思いのままに操れるようになる。トレーニングの基本でもありますが、実は全身使うのでとても運動量が大きくダイエットにも効果的です。平塚スポーツケアセンターなら1回のトレーニング時間内に50種目以上の体幹トレーニングを行うこともできます。ウエイトトレーニングに抵抗のある方や、アスリートの体幹トレーニングにも人気のある本格的な自重トレーニングをぜひ。
糖質制限をしたラット

まだ続けるの? 糖質制限

栄養学の移り変わりはとても早く、1年前の最新情報は既に最新ではありません。その代表格が「糖質制限」
糖質制限は長くやっても2ヶ月まで。それ以上続けている方はそろそろやめた方がよいです。
雑誌やテレビでも取り上げられ、ライ◯ップなどでも盛んに行われた食事法。この糖質制限を続けたせいで身体の機能がおかしくなってしまった・同じように食事制限しても痩せられなくなった・リバウンドが戻らない、というたくさんの方が当施設に訪れるようになりました。
そうなってしまったカラダを、もう一度リセットするのは一人では大変な作業です。ぜひご相談ください。
スタッフ研修

充実したスタッフ研修精度
効果が出せるトレーナーをつくる

勉強会を常時開催し最新の知識とテクニックを取得しています。またセミナーも開催し若手の育成にも力を入れています。
当施設の最大の特徴はスポーツ専門治療院を併設していること、国家資格の理学療法士、看護師、柔道整復師、鍼灸師などからのアドバイスを常に受けることが可能で、他に追随を許さないトレーナーレベルを保つことができます。
レンタルウエア・タオル

手ぶらでトレーニング

レンタルウエア男女各サイズ、レンタルタオルを用意してございます。会社帰りにぜひ手ぶらでどうぞ。
各種100円(税込み)
男女別シャワー・ロッカー

男女別ロッカー・シャワー完備

男女別ロッカーにはそれぞれシャワーが設置されています。
仕事前や会食前、たくさん汗をかいた後などぜひご利用ください。

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お客様の声

ビーチバレー辻村
辻村りこ 選手
プロビーチバレーボールプレーヤー

私は今年の6月から週2回、川島トレーナーにトレーニングを見ていただいています!以前までは高重量を扱ったトレーニングなどをメインで行なっていましたが、自分の体をうまく動かすことが苦手でした。ですが川島さんに見ていただくようになってから、始まりのアップメニューやバーピー、TRXなど自重のトレーニングメニューを行うようになりました。今ではプレー中の動作などがスムーズに行えるようになり、以前より思い通りの動きができるので競技やトレーニングを行うのが楽しくなりました!今後も理想の動きに近づけるように、トレーニングを続けて行きたいと思います!

中込由香里さん
中込 由香里 選手
アテネオリンピック日本代表
平スポで(オリンピック前)最終調整。パワー注入させていただきました。
ここに来ると身体が決戦仕様に引き締まってきます。いつもありがとうございます!
林選手
林 京平 選手
キックボクシング Bigbangライト級王者
平塚スポーツケアセンターに入って大量スタミナがつきました。
疲れた時にあと一歩動けるようになりました。
パーソナルトレーニングでは、動きを一つ一つ丁寧に見ていただき、動きの連動性が良くなりました!力をあまり入れなくても力が入ってるように動けるようになりました。
カラダのセルフケアの仕方も教えていただいて、以前より疲労の溜まり具合が軽減してパフォーマンスも向上しました!セルフケアの大切さも改めて実感しました!
田中選手のFBより
田中 姿子選手
アジア大会銀メダリスト
今日はトレーナーの石井さんとトレーニング。かれこれ8年くらい身体を診ていただいいている。身近にいるゴッドハンド。
溝江選手twitterより
東京オリンピック日本代表強化選手
20代女性
いつも身体をみてくれるトレーナー。本当に信頼できる身体のスペシャリスト。国内大会5戦連続優勝
人工関節の女性の後ろ姿
人工関節のリハビリテーションで通われるお客様
60代女性
この間、靴のオーダーメイドのインソールを作りに行った時のこと・・
その定員さんに「とてもバランスの取れている足ですね」と言われました。私は「え? だって私、股関節が人工関節なんです」と答えると、店員さんは本当にビックリされていました。
聞けばこの店員さんは、人工股関節の会などにもよく講演に招かれるくらいのスゴイ人らしいのですが「こんなにバランスのいい人工関節の人は見たことがありません」と言われました。
長年、ここでケアとリハビリテーションを行っているお陰です。
カナダ代表選手色紙
Lessard and Maxwell
ビーチバレーカナダ代表チーム
I had an amaizing massage at HIRASUPO.  Thank you for your hospitality.
Team canadavolleyball
Magic hands!!
ぎっくり腰の前後写真
ギックリ腰
50代女性
トレーニング前に自宅で急にギックリ腰になってしまい、これまで通っていたパーソナルジムだとキャンセルしていたのですが、平スポだとこんな時に行ってもすぐ治してもらえます。この日も痛みは完全に取れて、最後にはいつも通りトレーニングまで出来ました。
ウエストマイナス9cm
キレイに痩せた
20代女性
トレーニングだけでなく、適切な食事指導やお腹の力の入れ方、キレイな見せ方まで教えてもらいました。ウエストサイズも3ヶ月で9センチ落ち、腹筋がキレイに見える理想のお腹になりました。
3ヶ月でマイナス12kgやせた
3ヶ月でマイナス12Kg
40代男性
自己流でトレーニングはしていましたが、40歳を超えて年々膨らむお腹をどうにかしたいと思って入会しました。途中体重減少が停滞する時期もありましたが、そんな時もトレーナーが適切な対処法を教えてくれて3ヶ月で20代の頃の身体を取り戻すことができました。その後も週に1回のペースで通い続け体型を維持しています。
中込由香里さん
中込 由香里 選手
アテネオリンピック日本代表
平スポで(オリンピック前)最終調整。パワー注入させていただきました。
ここに来ると身体が決戦仕様に引き締まってきます。いつもありがとうございます!

料金

体験パーソナル
トレーニング
¥4,180(税込)
カウンセリング含め約60分
入会登録料
¥5,000(税込)
体験当日入会される場合は無料
パーソナルトレーニング
1回¥7,370(税込)
学割もございます
お支払い方法
現金・クレジットカード他
各種キャッシュレス決済対応
入会登録料
¥5,000(税込)
体験当日入会される場合は無料

よくある質問と答え

  • Q
    予約の取り方を教えてください
    A

    ネット予約かお電話(0463-25-4871)でお取り下さい。
    お電話の場合「平塚スポーツケアセンターです」と電話に出ますので「ホームページを見てはじめて予約をします」と言っていただけるとスムーズです。「お名前と年齢」「希望の曜日や時間帯」「希望のコース」「目的」などご質問をします。ネット予約の場合、トレーニング内容のリクエストや不明な点があればコメント欄に記入お願いします。

    ※平塚スポーツケアセンターは完全予約制です。予約状況により稀に電話に出られない事もございます。その場合は少し時間を空けてから、もう一度ご連絡頂けますようお願いいたします。

  • Q
    スポーツ選手ではないのですが?
    A

    スポーツ選手以外の方でも、もちろん遠慮なくお越しください。現在、平塚スポーツケアセンターでは、ダイエットやボディメイクをしたい方・先天性障害のリハビリの為の幼児・90代の健康目的の方まで様々な方が来られています。
    「一流アスリートの現場で培った技術を一般の方へ」を理念にしております。
    他のジムでは解決できなかった問題もぜひご相談ください。


  • Q
    体験を受けたら入会しないといけないですか?
    A
    決して入会を強要するような事はいたしません。高額なチケット販売などもございません。入会されない方がお客様の為になるならそういったこともハッキリと伝えますので安心して、まずは体験トレーニングをお受けください。
  • Q
    加圧トレーニングをするのですか?
    A
    特にトレーニング内容に希望が無ければ加圧トレーニングをオススメしています。低重量でもしっかりと効果を出せる上、成長ホルモンが通常の300倍出たり、血行促進や美容作用も他のトレーニングと比べ明らかに高いので、トレーニング初心者や女性の方、高齢の方には特にオススメのトレーニングです。もちろん高重量を使用したウエイトトレーニングや、ダンベルやバーベルを一切使わない自重のみのトレーニング、今話題のHIITなど、リクエストがあれば可能な限りお応えします。
  • Q
    どのくらいの頻度で通えば良いですか?
    A
    しっかりと効果を出すには、最低週に1回トレーニングをしていただきたいと考えています。現在平塚スポーツケアセンターに通われている方の90%は毎週1回決まった時間に通われています。自分でトレーニングをしたいのでメニューを作って欲しい、月に1回だけフォームをチェックして欲しい、などの方も大歓迎です。
  • Q
    キャンセルはできますか?
    A
    キャンセルは前日までにお願いします。当日キャンセルはキャンセル料2,000円、無断キャンセルの場合は全額申し訳ございませんが頂戴いたします。キャンセルはお電話またはインターネットから(ネット予約をされた方のみ)お願いします。
  • Q
    当日でも予約は取れますか?
    A
    当日でも空きがあれば予約を取ることは可能です。こちらでネット予約かお電話にてご連絡ください。
  • Q
    持ち物を教えてください
    A
    運動できる服装(短パン・Tシャツ)タオルをお持ちください。冷水機はございます。
    室内履きトレーニングシューズは体験時には特に必要ありません。
  • Q
    駐車場はありますか?
    A
    施設正面にコインパーキングが並んでいますが、その中の「タカハシ駐車場」に駐車いただくと、全額ではありませんが補助券をお渡しします。
  • Q
    見学はできますか?
    A
    他の方にトレーニングを見られたくない方がいらっしゃいますので、見学ご希望の際にも必ずご連絡ください。
  • Q
    運動したことないのですが大丈夫ですか?
    A
    安心してお起しください。所属トレーナーは全員、トレーニングだけでなく医学的知識や経験も豊富なので、初心者でも安全なトレーニングを提供することができます。

アドバイザー

アドバイザー石井

石井隆行

1996年のアトランタ五輪から5大会連続複数種目の日本代表トレーナー。
現在も東京五輪日本代表強化選手を始め数多くのアスリートのトレーナーを務める。スキンストレッチの開発者、マグネシウムスポーツローションの開発者など複数の顔を持つ。
鍼灸マッサージ師、NSCA-CSCS、ライフキネティックパーソナルトレーナー、スキンストレッチセミナーメイン講師など
高岡アドバイザー

高岡尚司

鍼灸マッサージ師
裸足フルマラソン元日本最高記録
ゼロベースランニングラボラトリー・オーガナイザー
熊本国府高校陸上部長距離ブロックコーチ、
裸足フルマラソン2時間45分39秒、
ランニング足袋開発アドバイザー、
ALTRA JAPAN アンバサダー
石井と共に日本全国へ高地トレーニングの普及活動なども行なっている
高岡アドバイザー

高岡尚司

鍼灸マッサージ師
裸足フルマラソン元日本最高記録
ゼロベースランニングラボラトリー・オーガナイザー
熊本国府高校陸上部長距離ブロックコーチ、
裸足フルマラソン2時間45分39秒、
ランニング足袋開発アドバイザー、
ALTRA JAPAN アンバサダー
石井と共に日本全国へ高地トレーニングの普及活動なども行なっている

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Youtube 平スポチャンネル

カラダつくりのヒントが満載

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

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アクセス

会社名 平塚スポーツケアセンター
住所 JR平塚駅北口より徒歩4分
神奈川県平塚市宝町9-14
竹風参番館2階
電話番号 0463-25-4871
駐車場 施設正面のタカハシ駐車場にお停めになると補助がございます。
電話番号 0463-25-4871